现在已经忘了自己是从何时开始第一次进入户外运动这个项目，从最初的每几个月爬一次山，到每月爬一次山，直到现在的每周一次徒步或者爬山，坚持至今便养成了户外运动的习惯。最开始时，是在旅游时顺便爬爬山。后来，是为了锻炼身体而户外。现在，户外运动成为了我的一种生活方式，也是生命中不可缺少的一部分。

刚开始，我喜欢约上同事好友一起去户外。约了几次后，同事好友便不再去了：没什么好看的景色，天气太热，爬山太累，早起太困难等诸如此种原因。于是，爬山便成为了我一个人的独处，孤单却并不寂寞。其实在深圳，喜欢爬山之类的户外运动爱好者还是很多的。每次去爬梧桐山，总会遇到很多人，男女老少皆有。遇到节假日，上山的小路出现堵塞是经常的事情。有的人是爬山归来，有的人是开始爬山，“莫道君行早，更有早行人”。

户外运动让我收获颇多，明白了许多人生道理。每当我爬山很累的时候，我总会告诫自己再坚持一会就到山顶了；爬到山顶，俯视群山环绕、水天一碧的美景，享受着凉风拂面沁人心脾的美好感受时，便会觉得之前所付出的一切艰辛努力都值了！其实户外运动就是一种生活态度。爬山很累，经常会汗流浃背，特别是夏天的时候。有的人坚持爬到上顶，在山顶的亭子里尽情享受凉风拂面、视野开阔的美好；有的人爬到半路，受不了天气炎热及劳累而选择半途而废；有的人选择路程最长、跌宕起伏的爬山路径，而有的人选择一马平川的开阔路径；有的人爬山，风雨无阻，而有的人，在面临有雨的时候，会放弃爬山的打算。不同人的爬山的过程，折射出一个人的生活态度，在面临困难时，你如何抉择？你是迎难而上，执着于梦想，还是畏惧不前，甚至中途退场？你是选择挑战，追求更美好、更难忘的经历，还是选择平稳，将自己保护在安逸、稳定的圈子中？你的选择，便是你的生活态度，不同的选择，便形成了不同的人生体验。

以前，每次在爬山前要先看看天色，感觉天色阴沉或是下着小雨，抑或雨停了但地面上有积水时，我便不去爬山。但一次雨中爬山的经历，使我改变了这种想法。那次是下山途中突然下起了暴雨，我赶紧找个亭子避雨。等雨变小后再开始下山，途中却发现很多人依然在向着山顶进发。那一刻，我发觉自己之前存在一个认识误区：下雨天只待在家里，哪里也不去。需知晴天有晴天的风景，而下雨天，也有雨天独特的浪漫。下雨，仅仅是我不去爬山、不去做其他事情的一个借口而已。当面临一些困难，遇到些许压力时，或者做错某事受到批评时，我总会寻找种种借口，来为自己没有完成任务、偏离目标，或是无所事事做辩护。殊不知，面临困境时，种种的借口并不能解决问题，它只是表明了你的心虚，你的恐惧，它会使你养成找借口的坏习惯，使你不敢面对现实，使你越来越没自信心，使你痛苦。在困境面前，在恐惧面前，你唯一要做的，便是直面现实，尽你所能去克服、去解决它，而不是一堆毫无意义的借口、托词。

这次经历后，每周我都尽量坚持进行一次户外运动，风雨无阻。而在日常生活工作学习中，我也学会了直面困难，努力让自己不找借口。在面临困难时，不给自己找借口，努力去做好自己分内的事，大部分情况下都是能达到自己的目标的。至此，我明白了一个道理：天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣，不为，则易者亦难矣。所以，当困难再次来临之时，忘掉自己的借口吧，直面人生，努力奋斗！（文/陈龙）